Sara och hennes liv

Idag har jag startat en ny kategori med namnet månadens träning.
Förut skrev jag i början av en vecka hur förra veckans träning varit, men det var rätt jobbigt att skriva varje vecka. Istället så tänkte jag skriva en summering av varje månad.

Här kommer de månader som gått:

Januari

• Löpning
  Distans:41 km
  Tid 4:07:04
  Snitt 6:02 min/km
  Antal pass:7
  
  Total träningstid: 4:07:04

Februari

• Löpning
  Distans: 32,9 km
  Tid: 3:16:4
  Snitt: 5:58 min/km
  Antal pass: 6
• Simning
  Tid: 0:30:00
  Antal pass: 1
• Gymmet
  Tid: 2:25
  Antal pass: 3
  
  Total träningstid: 6:11:04

Övriga noteringar:
Smärta i vrister har hindrat mig från att springa så mycket som jag velat.

Mars

• Löpning
  Distans: 35,7 km
  Tid: 3:24:59
  Snitt: 5:45 min/km
  Antal pass: 8
• Simning
  Tid: 1:05
  Antal pass: 2
• Gymmet
  Tid: 4:31
  Antal pass: 6
• Övrigt: Promenad efter löpning 00:16:12
  
  Total träningstid: 9:17:16

Övriga noteringar:
Smärta i vrister har hindrat mig från att springa så mycket som jag velat. Var förkyld två veckor i början av månaden.