Längsta passet sedan 3 mars

Idag sprang jag hela 6 km, vilket gjorde dagens runda till den längsta sedan den 3 mars, då jag sprang hela 6,02 km.
Men andra ord så känns det som om vristerna funkar bra, och konditionen är inte alls så bedrövlig som jag trodde.
Sist jag försökte springa rundan jag sprang idag, Smedby-ett varv i Sandaspåret-Smedby, så fick jag stanna tre gånger.
Men idag klarade jag av hela rundan.
Det känns riktigt bra.
Härligt väder var det också, 24 grader i skuggan, så jag sprang med shorts och sport-bh.
När jag kom hem var jag till och med svettig om händerna.
Det var en lite konstig känsla för mig, att vara så sjukt svettig övaer hela kroppen, för det händer inte så ofta. Det tog nog en timme innan mitt ansikte fick tillbaka sin vanliga bleka färg.


Utstyrseln


Rödansiktet


Svetten rinner

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0